Booty d’enfer Programme salle
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Booty d’enfer
Booty D'enfer : ma transformation et mon avis sur le programme d' @alohalaia 🍑 - YouTube © 2023 Google LLC Hello, C'est avec plaisir et peur aussi, que je te partage aujourd'hui.
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booty d'enfer - salle BOOTY D'ENFER - SALLE est un nouveau programme sportif crée et élaboré par Alaïa Hennequin (@alohalaia), coach et influenceuse sportive. Suite à la réalisation de son premier programme sportif à la maison, Alaïa m'a confiée la conception visuelle de son nouveau programme à réalisé en salle !
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🍑 MES PROGRAMMES👇🏼https://www.alohalaia.com/lesprogrammes-bootydenferMerci du fond du coeur pour votre soutien ! Les filles du programme je vous attends e.
Booty d’Enfer Advanced
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BOOTY D'ENFER est un programme sportif crée et élaboré par Alaïa Hennequin (@alohalaia), coach et influenceuse sportive. Suite à la réalisation de son premier programme sportif Booty d'Enfer, Alaïa m'a confiée la conception visuelle de son nouveau programme « Booty d'Enfer Advanced » !
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3,560 likes, 26 comments - alohalaia_ on June 15, 2021: "Comme vous le savez, le programme booty d'enfer version salle est enfin sorti depuis dimanche.
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J'ai terminé le programme Booty d'Enfer (+ photos avant / après ) Cet été, j'ai passé quelques jours chez mon amie Pauline près de Tours. Assez rapidement, je constate que sa silhouette est affinée et surtout son fessier très rebondi ! Elle me confie qu'elle vient de terminer le programme « Booty d'Enfer » de Alaia.
Mes favoris d'auteure. ( Oceans appart, programme Booty d'enfer, Filmora, Book haul...) YouTube
BOOTY D'ENFER est un programme sportif crée et élaboré par Alaïa Hennequin (@alohalaia), coach et influenceuse sportive.. J'ai eu la chance de pouvoir travailler sur ce projet en élaborant l'identité visuelle via un logo peps à l'image du programme ! Aussi, j'ai conçu la mise en page/charte graphique du PDF, ainsi que divers supports pour la promo via les réseaux sociaux.
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Lay on the floor/table/bed or bench with your knees bent. Bring the knees in front of the hips so the feet are in line with the hips. Press the heels of the feet together while opening the knees. Then lift the knee and bring it in a 1/2 circle movement meeting the other knee.
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